Беременность женщин с группой крови А (II)
04 апреля 2011, 06:38 Категория: Беременность Читать полностью... 04 апреля 2011, 06:38 Категория: Беременность Читать полностью... 
Здоровая женщина с группой крови А (II) - худая, хорошо сложенная, имеющая хороший метаболизм и крепкую иммунную систему. Однако если такая женщина не придерживается соответствующего ее группе крови рациона питания и образа жизни в целом, состояние здоровья может измениться, что подвергнет риску способность успешно перенести беременность. Женщины с группой крови А (II) особенно чувствительны к стрессу, в результате чего у них возникают такие болезни, как простуда и грипп, повышенное кровяное давление, появляются сердечнососудистые заболевания и даже рак. Стресс оказывает воздействие на все системы организма и гормональную активность в целом, может помешать оплодотворению. Гестационная артериальная гипертония и диабет обычно являются потенциальными факторами риска для женщин с группой крови А (II), и это следует учитывать, когда речь идет о продуктах питания и пищевых добавках, обеспечивающих максимально эффективное использование защитных механизмов вашего организма.
Физические упражнения для женщин, группой крови О (I)
28 марта 2011, 06:32 Категория: Беременность Читать полностью... 28 марта 2011, 06:32 Категория: Беременность Читать полностью... 
Первый триместр Рекомендации для здоровых женщин с группой крови О (I) Если вы здоровы и в вашей семье не было случаев выкидышей, то в течение первого триместра продолжайте выполнять обычную программу упражнений. Представительницам группы крови О (I) необходимы аэробные упражнения. Однако если вы занимаетесь катанием на коньках или контактными видами спорта, я настоятельно рекомендую заменить эти виды упражнений более безопасными, например: бегом, быстрой ходьбой, легкими аэробными упражнениями или плаванием. Во время выполнения упражнений не забывайте надевать плотный бюстгальтер и пить много воды. Не начинайте программу упражнений во время беременности. Хорошо, если вы приступите к ней заранее; еще лучше, если вы и прежде занимались какое-то время по программе, соответствующей вашей группе крови.
Приготовьтесь: советы относительно родов
16 марта 2011, 06:20 Категория: Беременность Читать полностью... 16 марта 2011, 06:20 Категория: Беременность Читать полностью... 
По мере того как приближается срок рождения вашего ребенка, появляются вполне естественные равноценные по своей силе, но противоположные чувства - приятного волнения и страха. Если это ваша первая беременность, то вы вступаете в период прекрасной неизвестности. Ваши мысли могут оказаться полными беспокойства относительно того, все ли в порядке с вашим ребенком, и страха перед предстоящим испытанием - родами. Если вы ходили на занятия по подготовке к родам и поддерживали постоянный контакт со своим врачом или акушеркой, то это чувство беспокойства будет носить более легкий характер. А если вы придерживались режима питания в соответствии со своей группой крови, то у вас будет некоторая степень уверенности в том, что вы сделали все возможное, чтобы родить здорового ребенка.
Беременность женщин с группой крови О (I)
25 февраля 2011, 22:18 Категория: Беременность Читать полностью... 25 февраля 2011, 22:18 Категория: Беременность Читать полностью... 
К здоровому типу женщин группы крови 0 (I) относятся худые, сильные, с хорошим метаболизмом - идеально подходящие для вынашивания ребенка. Тот факт, что группа крови 0 (I) является самой древней, служит своего рода предпосылкой ее генетический выносливости. Однако если вы не будете следовать рекомендациям по режиму питания и образу жизни в соответствии с вашей группой крови, все в организме может развиваться так, что ваше состояние не будет подтверждать заложенный природой уровень здоровья и способность легко перенести беременность. Есть свидетельства того, что у женщин с группой крови 0 (I), употребляющих слишком много продуктов из пшеницы, простых углеводов и сахара, наблюдаются проблемы, связанные с нарушением уровня сахара в крови, что особенно опасно во время беременности, так как ведет к гестационному диабету и препятствует поступлению жизненно важных питательных веществ к внутриутробному плоду.
Питание для женщин с группой крови А (IV). Первый триместр
20 февраля 2011, 09:40 Категория: Беременность Читать полностью... 20 февраля 2011, 09:40 Категория: Беременность Читать полностью... 
Первый триместр Выбирайте продукты, полезные для группы крови А (IV) Продолжайте придерживаться рациона питания в соответствии с вашей группой крови, уделяя особое внимание продуктам-„хамелеонам" для группы АВ (IV). Это продукты, обычная ценность которых изменяется в период до и во время беременности. Если такой рацион является для вас чем-то новым, то в первую очередь исключите из рациона красное мясо, курятину, пшеницу, гречиху и кукурузу и включите высококачественные белки, содержащиеся в соевых, кисломолочных продуктах и рыбе. Первый триместр - решающий период, и поэтому вам следует уделять особое внимание наиболее полезным продуктам, которые оказывают целебное воздействие на представительниц группы крови АВ (IV). К тому же многие продукты представляют собой не только прекрасный источник важных питательных веществ, но и снабжают вас дополнительной энергией.
